Strategia per affrontare la paura del futuro Starò male domani? Mi verrà l’ansia? Andrà bene l’esame? Riuscirò a fare una bella figura? Queste e altre domande […]
I frutti che nelle tue aspettative immagini di cogliere sono su rami che non esistono. Le nostre aspettative, più di ogni altra cosa nella vita, determinano […]
Ansia: un ‘emozione non facile da vivere positivamente: Scopriamo il perché? L’ansia viene demonizzata dalla nostra società come un qualcosa di orribile che vorremmo eliminare immediatamente […]
A fine mese noi colleghe del centro Informa-Mente affronteremo le Emozioni Sociali Complesse, i loro significati, il loro funzionamento e interessanti spunti per accoglierle consapevolmente attraverso […]